所 谓 上 瘾 陷 阱 ， 就 是 人 在 生 命 中 遇 上 逆 境 时 ， " 选 择 ” 错 误 的 方 法 去 逃 避 问 题 所 在 ， 直 到 生 理 及 心 理 皆 产 生 依 赖 感 ， 便 跌 入 上 瘾 陷 阱 。 这 里 的 " 选 择 ” 可 能 是 参 考 父 母 以 往 的 方 法 ( 例如 父 母 饮 酒 ) ， 也 可 能 是 朋 友 的 影 响 ( 例如 吸 大 麻 ) ， 或 以 前 用 过 而 有 效 的 方 法 ( 服用 吗 啡 ); 又 或 是 在 情 绪 迷 糊 ， 激 动 ， 甚 至 失 控 时 ( 如 失 恋 、 配 偶 有 外 遇 ) ， 自 己 也 不 知 道 为何 会 如 此 选 择 。

要 避 免 跌 落 上 瘾 陷 阱 ， 是 在 未 遇 困 难 时 ， 建 立 健 康 的 生 活 习 惯 ， 开 放 自 我 ， 广 结 良 朋 ，远 离 损 友 ， 不 断 学 习 ， 建 立 积 极 人 生 观 。 在 平 时 ， 勿 在 不 良 行 为 上 试 探 自 己 能 力 ， 如 " 饮 5 枝 啤 酒 而 不 倒 ” ， " 吸 3 枝 大 麻 也 没 问 题 ” ， " 试 食 可 卡 因 也 不 会 上 瘾 ” 之 类 的 比 试 。

耶 稣 在 也 在 主 祷 文 教 导 我 们 向 神 祈 求 : " 不 叫 我 们 遇 见试 探 ， 救 我 们 脱 离 凶 恶 ” 。 不 要 在 犯 罪 行 为 上 测 试 自 己 能 耐 ， 即 使 今 次 你 成 功 ， 又 会 有 下 一次 更 严 厉 的 挑 战 。

在 遇 上 困 难 时 ， 要 提 起 勇 气 面 对 ， 而 非 逃 避 ， 即 使 可 能 面 对 多 重 损 失 ， 也 要 拿 出 勇 气 来。 最 近 因 召 妓 被 揭 发 的 的 美 国 纽 约 州 州 长 斯 皮 策 (Elliot Spitzer) ，他 明 知 会 失 去 州 长 职 位 及 政 治 前 途 ， 最 後 亦 公 开 承 认 犯 错 而 下 台 ， 承 担 责 任 。 饮 酒 或 服 食 药物 的 逃 避 ， 只 是 暂 时 性 ， 很 多 时 拖 延 越 久 ， 问 题 越 变 复 杂 难 解 决 。

行 为 取 决 於 思 想 观 念 及 情 绪 控 制 能 力 。 会 否 跌 落 上 瘾 陷 阱 ， 在 於 我 们 遇 上 逆 境 时 ， 以 何种 思 想 态 度 回 应 。 所 谓 一 念 天 堂 ， 一 念 地 狱 。 无 论 以 前 如 何 犯 错 ， 甚 或 上 瘾 ， 只 要 有 勇 气 承认 ， 肯 从 错 中 学 习 ， 寻 求 协 助 ， 给 予 自 己 时 间 和 毅 力 去 改 过 ， 没 有 问 题 是 解 决 不 了 的 。 而 上瘾 问 题 ， 是 可 以 医 治 的 。

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